For at fjerne visceralt fedt er det nødvendigt at spise en kalorifattig, sukkerfri diæt og praktisere fysisk aktivitet, såsom at gå i 30 minutter, hver dag, i 3 måneder, for...
Alle artikler - Side 1139
For definitivt at eliminere cellulite, vil det være nødvendigt at tilpasse kosten og træningen ved at vedtage denne praksis som en ny livsstil, der skal følges for evigt, så cellulite...
Moren skal kun stoppe amning efter babyens 2 år og for at gøre det, skal hun reducere amningen og dens varighed, f.eks.. Dog bør babyen udelukkende amme indtil 6 måneder og...
Håndvask betragtes som en grundlæggende, men yderst vigtig pleje for at forhindre overførsel af sygdomme, især efter at have været i stærkt forurenede miljøer, f.eks. Et offentligt badeværelse eller hospitalet..Derfor...
Hver sund kvinde, der ikke tager medicin, der er uforenelig med amning, kan donere modermælk. For at gøre dette skal du blot trække din mælk derhjemme tilbage og derefter kontakte...
For at reducere mængden af hår er det vigtigt at bruge produkter, der er egnede til voluminøst hår, da de indeholder stoffer, der hjælper med at reducere krus og volumen,...
Risikoen for osteoporose kan reduceres ved at ændre spisevaner og levevaner, og det er vigtigt at udøve fysisk aktivitet regelmæssigt ud over at øge forbruget af fødevarer, der er rige...
Benene og fødderne bliver hævede i graviditeten, fordi der er en stigning i mængden af væsker og blod i kroppen og på grund af trykket fra livmoderen på lymfekarrene i...
