Forbruget af detoxjuicer er en fantastisk måde at holde kroppen sund og fri for toksiner, især i perioder med overspisning, såvel som at forberede dig på diæt med vægttab, så...
Diæt og ernæring - Side 12
Her angiver vi 5 gode proteinbaropskrifter, der kan indtages i snacks før frokost, i det måltid, vi kalder colação, eller om eftermiddagen. Derudover kan det at spise kornstænger være et...
Rapadura er den søde fremstillet af den koncentrerede sukkerrørsaft, og i modsætning til hvidt sukker er den rig på næringsstoffer som calcium, magnesium, jern og kalium.Et lille stykke rapadura med...
Human mad er det navn, der populært gives til produktet fremstillet af en blanding af fuldkorn, mel, klid og andre komponenter. Den er rig på antioxidanter, protein, fibre, vitaminer og...
For at reducere den metalliske eller bitre smag i munden forårsaget af kemoterapi eller strålebehandling kan du bruge tip såsom at kun bruge plastik- og glasredskaber til at tilberede mad,...
Okra er en lav-kalorieindhold, høj-fiber grøntsag, hvilket gør det til en fantastisk mulighed at medtage i vægttab diæter. Derudover bruges okra også bredt til at hjælpe med at kontrollere diabetes,...
Ost med skinke kan være en farlig kombination, især i tilfælde af anæmi og osteoporose, fordi kombinationen af disse fødevarer hindrer absorptionen af jern og calcium.Jernet, der er til stede...
Koffein er en hjernestimulerende middel, der findes i f.eks. Kaffe, grøn te og chokolade og har mange fordele for kroppen, såsom øget opmærksomhed, forbedret fysisk ydeevne og stimuleret vægttab. Imidlertid bør...
