Oplev alle typer absorberende stoffer
I øjeblikket er der flere typer tamponger på markedet, der imødekommer alle kvinders behov og faser af menstruationscyklussen. Absorbenter kan være eksterne, interne eller endda integreret i trusser.
Find ud af, hvilken der passer til dig, og hvordan du bruger den:
1. Ekstern absorber
Tampon er generelt den mulighed, der mest bruges af kvinder, og er et produkt, der kan findes i forskellige størrelser og former og forskellige tykkelser og komponenter.
For at vælge det absorberende middel skal man derfor vide, om strømmen er let, moderat eller intens og tage hensyn til den type trusser, som personen bærer. For kvinder, der har en let til moderat flow, kan tyndere og mere tilpasningsdygtige puder, der er tilpasset til nedskårne trusser, bruges.
For kvinder, der har en intens strømning, eller ofte lider af lækager, er det bedst at vælge tykkere eller mere absorberende puder og helst med klapper. Ud over disse absorbenter er der også natlige, der er tykkere og har en større absorptionskapacitet i længere tid og derfor kan bruges hele natten.
Hvad angår dækningen af absorbenterne, kan de have en tør dækning på grund af et materiale, der forhindrer personen i at føle fugt på huden, men som kan forårsage mere allergi og irritation, eller blød dækning, der er blødere og bomuld, men som de forhindrer ikke følelsen af fugt på huden, men er mere velegnede til kvinder, der udvikler allergi eller irritation. Se, hvordan du håndterer absorberende allergi.
Sådan bruges
For at bruge puden skal den limes til midten af trusserne, og hvis den har klapper, skal de skitsere trusserne på siderne. Det anbefales at skifte absorbent hver 4. time og i tilfælde af mere intens strømning hver 2. eller 3. time for at undgå lækager, dårlig lugt eller infektioner. I tilfælde af natpuder kan de bruges hele natten, op til maksimalt 10 timer.
2. Absorberende
Tamponer bruges også meget af kvinder og er en god mulighed for dem, der ønsker at fortsætte med at gå på stranden, poolen eller træne under menstruation.
For at vælge den mest passende tampon skal man tage højde for menstruationsstrømmen, da der er flere tilgængelige størrelser. Der er også kvinder, der har svært ved at lægge den på, og i disse tilfælde er der tamponger med en applikator, som er lettere at indsætte i skeden.
Sådan bruges
For at placere tamponen korrekt og sikkert, skal du vaske hænderne grundigt, rulle det absorberende ledning og strække det, indsætte pegefingeren i bunden af det absorberende middel, adskille læberne fra skeden med din frie hånd og skub forsigtigt tampon ind i vagina, mod ryggen, fordi vagina vippes tilbage, hvilket gør det lettere at indsætte tampon.
For at lette placeringen kan kvinden anvende den stående, med det ene ben understøttet på et højere sted, eller sidde på toilettet med knæene fra hinanden. Tampongen skal udskiftes hver 4. time. Se mere om, hvordan du bruger tampon sikkert.
3. Menstruationsopsamler
Menstruationsopsamlere er et alternativ til tamponger, med fordelen ved ikke at forurene miljøet og have en varighed på ca. 10 år. Generelt er disse produkter fremstillet af medicinsk silikone eller en type gummi, der bruges til fremstilling af kirurgisk materiale, hvilket gør dem meget formbare og hypoallergeniske.
Der er flere tilgængelige størrelser, der skal vælges efter hver kvindes behov og bør købes under hensyntagen til nogle faktorer, såsom højde på livmoderhalsen, som, hvis den er lav, skal man vælge en kortere menstruationskop, og hvis den er høj, en længere skal bruges; menstruationsstrømningsintensitet, som jo større, desto større samleren skal være og andre faktorer, såsom bækkenmuskelmusklernes styrke, så det er vigtigt at konsultere gynækologen, inden du får produktet.
Sådan bruges
For at placere menstruationskoppen skal personen sidde på toilettet med knæene fra hinanden, bøje koppen som vist på emballagen og på billedet vist ovenfor, indsætte det foldede bæger i skeden og drej til sidst koppen for at sikre hvis den er perfekt monteret uden fold.
Den korrekte placering af menstruationskopperne er tættere på indgangen til vaginalkanalen og ikke i bunden, som med andre tamponer. Se også, hvordan man fjerner menstruationskoppen, og hvordan man renser den korrekt.
4. Absorberende svamp
Selvom det endnu ikke er et meget brugt produkt, er absorberende svampe også en meget behagelig og praktisk mulighed og er fri for kemikalier, hvilket undgår irritationer og allergiske manifestationer.
Der er flere forskellige størrelser, der skal vælges afhængigt af intensiteten af kvindens menstruationsstrøm og har fordelen ved at give kvinder mulighed for at have sex med dem placeret.
Sådan bruges
Disse svampe skal indsættes i skeden så dybt som muligt i en position, der letter deres placering, såsom at sidde på toilettet med knæene fra hinanden eller stå med benet på en overflade lidt højere end gulvet.
Da den ikke har en tråd som almindelige absorbenter, kan det være lidt vanskeligere at fjerne, og det er derfor nødvendigt at have en smule agility for at fjerne det..
5. Absorberende trusser
Absorberende trusser ser ud som normale trusser, men med evnen til at absorbere menstruation og tørre hurtigt og undgå allergiske reaktioner, ikke mindst fordi de ikke har irriterende ingredienser.
Disse trusser er tilpasset kvinder med mild til moderat menstruationsstrøm, og for de kvinder med intens strømning kan de også bruge disse trusser som et supplement til en anden type absorbent. Derudover kan disse absorberende trusser genanvendes, og for det er det bare at vaske dem med sæbe og vand.
Sådan bruges
For at nyde dens effekt skal du bare tage på trusserne og skifte dem hver dag. På mere intense dage anbefales det at skifte trusser tidligere hver 5. til 8. time.
Da de kan genbruges, bør de vaskes dagligt med mild sæbe og vand.
6. Daglig beskytter
Den daglige beskytter er en meget tyndere type absorberende stof, som ikke bør bruges i menstruationsperioden, fordi den har en reduceret absorptionsevne. Disse produkter er til brug i slutningen eller begyndelsen af menstruationen, når kvinden allerede kun har små blodtab og små rester.
Selvom mange kvinder bruger disse beskyttere dagligt til at absorbere vaginale sekretioner og ikke tilsmudset deres trusser, anbefales denne vane ikke, fordi det intime område bliver mere fugtigt og forhindrer luftcirkulation, hvilket gør det mere modtageligt for irritation og udvikling af infektioner.
Sådan bruges
Placer bare beskytteren i midten af trusen, som normalt har et klæbemiddel under det for at forblive på plads hele dagen, og skift om muligt hver 4. time.
