Behandling mod smerter i benene

Behandlingen af ​​smerterne i benene afhænger af årsagen til dens oprindelse, som kan variere fra træthed til problemer på led eller niveau i søjlen. Det ideelle i lyset af denne situation er at hjælpe en praktiserende læge eller traumatolog med at udføre en evaluering og angive den mest passende behandling.. 

Imidlertid er mere smerte relateret til muskeltræthed eller blodcirkulationsproblemer, ligesom tilstedeværelsen af ​​varicer i benene, og derfor udføres den første behandlingsmåde normalt med det formål at forbedre blodcirkulation. Som du kan være årsagen til smerter i benene.

Medicin mod smerter i benene

Der er nogle medicin, der kan bruges til at forbedre smerter i benene og styrke væggen i blodkar. Dog bør medicin kun bruges til medicinsk rådgivning, da de varierer afhængigt af den sygdom, der forårsager smerten. Nogle eksempler er:

• antiinflammatoriske midler såsom Diclofenac, Ibuprofen og Aceclofenac;
• Smertestillende som Paracetamol eller Dipyrone;
• Muskelafslappende midler som Cyclobenzaprine.

Inden du bruger nogen form for medicin til at lindre smerter og reducere betændelse, hvis du kan bruge nogle hjemmemidler, kan du ikke kun reducere den nødvendige dosis medicin, men også undgå dit indtag.

Remedios caseros

Nogle hjemmemedisiner mod smerter i benene afhængigt af smertekilden:

1. Muskeltræthed

Muskelproblemer forekommer normalt på grund af overdreven anstrengelse fra den involverede muskel, som f.eks. At løfte for meget vægt i gymnastiksalen eller karminere for længe, ​​f.eks..

I disse tilfælde anbefales det at have en massage i det smertefulde område, vedligeholde reservebenet og påføre en varmt vandpose på musklen. Et godt middel, der hjælper med at forhindre muskelsmerter i benene, er at drikke omkring 2 liter vand hver dag, fordi hydrering forbedrer muskelmodstanden.

2. Varices og mala circulación

Circulationsproblemer genererer symptomer som våde, røde, varme og smertefulde ben, især i slutningen af ​​dagen. For at afslutte denne ulejlighed, skal du bruge trykmedier i løbet af dagen og lave en massage fra stykkerne op til slutningen af ​​dagen.

For at undgå dette problem skal du ikke være nødt til at sidde for længe, ​​mens du er til fods, du skal have regelmæssige gåture i løbet af dagen uden overdrevet indsats.

3. Problemer med artikulation

Smerter forårsaget af ledproblemer, fordi det generelt opstår, når stangen eller tobilloen bevæges rundt, det kan være forårsaget af artrose eller gigt, f.eks..

I disse tilfælde består en god behandling af at tage antiinflammatoriske tests som marcela, som giver vigtige mineraler. For at hjælpe med at reducere betændelsen kan du også bruge en is i leddet i de første 24 timer og varme efterpå. Butikken skal opbevares i mindst 5 til 10 minutter, 2 gange om dagen.

4. Ændringer i kolonnen

Når smerterne i benene opstår på grund af ændringer i søjlen i nærvær af en herniated skive, er det vigtigt at have fysioterapi forbundet med postural genudviklingsteknikker, som hjælper med at løfte genstande uden at forårsage skader i kolonnen, for eksempel. Se nogle øvelser for at forbedre din holdning.

For at lindre smerten derhjemme skal den dog holdes i ro, helst hvile på en glat og hård overflade. En blid massage kan også udføres i columna-regionen ved hjælp af varme olier til at hjælpe med at lindre ubehag.. 

Derudover er der også naturlige smertestillende midler, der kan hjælpe med at lindre smerter såsom indtagelse af gurkemeje, grønt, omega-3 og kattens hoved..