Naturlig behandling af fibromyalgi

Et fremragende hjemmemiddel mod fibromyalgi er appelsinsaften såvel som hyper jean san sanan, da de begge har afslappende og afgiftende egenskaber, der lindrer den ubehag, der forårsager denne sygdom.. 

Dette er hjemmemedicinerne til den bedste naturlige måde at behandle fibromyalgi og kan bruges sammen i løbet af dagen for at garantere det bedste resultat. 

Gå hertil for at finde ud af mere om fibromyalgi.

1. Té de hierba de San Juan

San Juan-hieroglyfen, også kaldet hyperisk, har afslappende egenskaber, så det hjælper med at mindske smerten, der forårsager fibromyalgi, ud over at blive brugt til behandling af mild til moderat depression og til behandling af angst. Dit videnskabelige navn er Hypericum perforatum.

ingredienser

• 1 cucharadita af hierbas af San Juan;
• 500 ml vand.

Metode til forberedelse

Læg ingredienserne i en flaske og vent på, at det tørrer, indtil det skal slettes og tilsluttes. Lad det afkøle (med smæk på), indsæt og drik 3 til 5 skåle om dagen.  

2. Åg af col med orange

Hjemmemedicin mod fibromyalgi med coles rig på calcium, hierarki, fosfor og vitaminer A, B og C, som hjælper med at tone muskler, styrke muskler, forbedre blodcirkulationen, øge energi og afgifte kroppen, hvilket er fremragende til mindske smerter forårsaget af fibromyalgi.

ingredienser

• 1 vase med ren orange åg;
• 2 flasker coles;
• Azúcar al gusto.

Metode til forberedelse

Licuar ingredienserne og tag fortsættelsen uden at indsætte. Det anbefales at drikke dette åg 2 gange om dagen, 1 i ayunaer og andet i slutningen af ​​eftermiddagen.

Hvis du kan variere smag på åget, skal du bruge andre frugter såsom ananas, citron eller manzana. 

3. Gingko biloba-te

Ginkgo biloba er en forfædres medicinalplante fra Kina rig på flavonoider og terpenoider, så det er en potent antiinflammatorisk og antioxidant; hjælpe med at forbedre koncentrationen, undgå hukommelsestab, bekæmpe angst og depression (en af ​​de vigtigste årsager til fibromyalgi). 

ingredienser

• 5 tørrede bønner eller 1 skål tørret papirmasse med gingko biloba;
• 1 hirviendo vandtank.

Metode til forberedelse

Bland alle ingredienser, og lad den hvile i 5 til 10 minutter, indsæt og tag 4 gange om dagen. Det er også muligt at tage biloba gingko i tillægsform i 2 kapsler om dagen som angivet af lægen.

Se nogle job og råd for at forbedre din livskvalitet:

FIBROMIALGIA - Hvordan man kan lindre smerter og leve bedre