Dysbiosis symptomer
Intestinal dysbiose er kendetegnet ved en ubalance i tarmbakteriel flora, der reducerer absorptionskapaciteten af næringsstoffer og vitaminer, hvilket forårsager symptomer som:
- flatulens;
- Bevægelsessyge;
- Ubehag i maven;
- diarré;
- Forstoppelse;
- Hårtab og svækkelse af neglene;
- hovedpine;
- Gentagen candidiasis;
- Irritabilitet og træthed.
Dysbiose kan være forårsaget af at tage medicin, såsom antibiotika eller afføringsmidler, eller bruge overdreven brug af alkohol. Derudover kan en diæt med lavt fiberindhold og rig på slik og forarbejdede fødevarer også favorisere begyndelsen af dysbiose.
Behandling af intestinal dysbiose
Behandlingen af tarmdysbiose kan udføres af en ernæringsfysiolog ved at øge indtagelsen af probiotika og fiberrige fødevarer, der hjælper med at genoprette absorptionen af næringsstoffer, vitaminer og følgelig af tarmfloraen..
Behandlingen af dysbiose er meget vigtig, fordi når det ikke gøres, kan de dårlige bakterier i tarmen komme i blodet og forårsage en infektion i kroppen, hvilket kan være dødelig.
Lær mere om denne sygdom på: Intestinal dysbiosis.