Hvad kan være navlesmerter i graviditeten, og hvordan man kan lindre
Navlesmerter i graviditeten er et meget almindeligt symptom og forekommer hovedsageligt på grund af ændringer i kroppen for at tilpasse sig babyens vækst. Denne smerte forekommer især i slutningen af graviditeten på grund af stigningen i maven, babyens bevægelse og den manglende plads i kvindens krop, men den kan også vises på andre tidspunkter.
Generelt er navlen og regionen omkring den smertefuld, og hævelse kan også forekomme. Denne smerte er dog ikke konstant, og den vises hovedsageligt, når kvinden bøjer sin krop, gør en indsats eller trykker på stedet.
Men hvis smerten opstår i slutningen af graviditeten, spreder sig gennem maven og ledsages af sammentrækninger i livmoderen, kan det være et tegn på fødsel, så det er vigtigt at vide, hvordan man identificerer tegnene på fødsel.
Her er de vigtigste årsager til navlesmerter i graviditeten:
1. Ændringer i kroppen
Med væksten af fosteret strækkes musklerne og huden i maven, hvilket forårsager smerter både i navlerne, der forbliver indad og i dem, der stikker udad. Denne smerte kan forekomme fra begyndelsen af graviditeten og kan fortsætte til slutningen på grund af det pres, som babyen lægger på livmoderen, og som udstråler til navlen.
2. Fremspringende maveknap
Nogle kvinder har en fremtrædende navle under graviditet, og konstant kontakt med tøj kan forårsage irritation og smerter i huden i dette område af maven. I disse tilfælde skal du bære lette og behagelige tøj, der ikke irriterer huden eller lægger et bandage på navlen og beskytter det mod kontakt med stoffet.
3. Umbilical hernia
Navlesmerter kan også være forårsaget af en navlebrok, der kan forekomme eller forværres under graviditet, og bør evalueres af lægen for at kontrollere behovet for at bruge specielle seler eller at gennemgå operation selv under graviditeten.
Normalt vises brok, når en del af tarmen løsner og presser på maven, men i mange tilfælde løser den sig selv efter fødslen. Hvis brok og smerter fortsætter, selv efter at babyen er født, anbefales kirurgi at fjerne det.
Lær mere om, hvordan navlebrok opstår, og hvordan man behandler det.
4. Intestinal infektion
Intestinal infektion forårsager alvorlige mavesmerter i nærheden af navlen, ledsaget af andre symptomer såsom kvalme, opkast, diarré og feber.
Denne type infektion kan være et alvorligt problem i graviditeten og bør behandles med lægen, da det er nødvendigt at bruge lægemidler, der kontrollerer opkast og smerter, og i nogle tilfælde kan det også være nødvendigt at bruge antibiotika.
Se, hvordan tarminfektion behandles, og hvad du skal spise.
5. Piercing
Kvinder med gennemboret navle er mere tilbøjelige til at opleve smerter under graviditeten, da huden bliver mere følsom og øger risikoen for infektioner i navlen på grund af vanskeligheden med at rengøre området. Hvis den gravide kvinde ud over smerter også har hævelse, rødme og tilstedeværelsen af pus, skal hun se en læge for at fjerne piercing og begynde at behandle infektionen. Se hvordan man behandler piercing og forhindrer infektion.
For at undgå komplikationer anbefales det endvidere at bruge piercing egnet til gravide, der er lavet med kirurgisk materiale, der undgår betændelse, og som tilpasser sig væksten i maven.
Hvordan man lindrer smerter i navlen
For at lindre smerter i navlen, som er forårsaget af ændringer i graviditeten og ikke er relateret til andre årsager, er det vigtigste at aflaste presset på stedet. Til dette anbefales det:
- Sov på ryggen eller siden;
- Brug et graviditetsbælte. Tjek hvordan du vælger den bedste stropp;
- Deltag i aktiviteter i vandet for at lette vægten på maven og ryggen;
- Bær behageligt bomuldstøj, der ikke er for stramt;
- Påfør en fugtighedscreme eller kakaosmør på navlenhuden.
Hvis selv efter vedtagelse af disse forholdsregler fortsætter smerten i navlen, eller hvis den bliver stærkere med tiden, er det vigtigt at informere fødselslægen om at vurdere, om der er noget problem, der kan være årsag til symptomet.
