Influenza, hvilke symptomer og hvordan man skal behandle
Almindelige influenzasymptomer begynder at mærkes ca. 2 til 3 dage efter at have været i kontakt med nogen med influenza eller efter at have været udsat for faktorer, der øger chancerne for at få influenza, såsom forkølelse og forurening, f.eks..
De største influenzasymptomer er:
- Feber, normalt mellem 38 og 40 ºC;
- kulderystelser;
- Hovedpine;
- Hoste, nyser og løbende næse;
- Ondt i halsen;
- Muskelsmerter, især i ryggen og benene;
- Tab af appetit og træthed.
Normalt vises disse symptomer pludselig og varer normalt fra 2 til 7 dage. Generelt varer feberen ca. 3 dage, mens de andre symptomer forsvinder 3 dage efter, at feberen er aftaget..
Sådan helbredes influenza
For at kurere en stærk influenza er det vigtigt at hvile, tage medicin for at lindre smerter og feber, såsom paracetamol og ibuprofen, for eksempel lindre andre symptomer, der kan opstå og styrke immunforsvaret..
1. Fyldig og løbende næse
For at forbedre vejrtrækningen kan du bruge indånding af damp fra kogende vand eller forstøvning med saltvand, ud over at vaske næsen med saltvand eller havvand, der findes til salg på apoteker.
Derudover kan du også bruge en nasal dekongestant med f.eks. Oxymetazolin, men du bør ikke overskride 5 dages brug, da langvarig brug kan forårsage en rebound-virkning.
2. Hoste
For at forbedre hosten og gøre udskillelsen mere væske, drik rigeligt med vand og brug hjemmemiddler, der beroliger halsen, såsom honning med citron, kanel og nellike te og brændenælde.
Derudover kan du også bruge en sirup, der kan købes på apoteker, til at lindre hoste og fjerne sputum. Se hvilken sirup du skal vælge.
3. Feber
For at sænke feberen skal man tage antipyretiske medikamenter, såsom paracetamol eller ibuprofen, for eksempel tage et let koldt brusebad og placere fugtige klude på panden og armhulerne for at hjælpe med at regulere kropstemperaturen..
4. Hovedpine og muskelsmerter
Nogle tip, der kan hjælpe med at lindre hovedpine, er hvile, indtagelse af te, der kan være kamille, for eksempel og læg en fugtig klud på panden. Hvis smerten er alvorlig, kan du f.eks. Tage acetaminophen eller ibuprofen.
Influenza hos gravide kvinder, børn og ældre
Influenza hos gravide kvinder, børn og ældre kan forårsage stærkere symptomer, og opkast og diarré kan også forekomme, da disse grupper har et svagere immunsystem, hvilket gør kroppen mere følsom.
Af denne grund, og fordi det ikke tilrådes for gravide kvinder og børn at tage medicin uden lægens anbefaling, skal man ud over at følge de hjemmelavede tip til lindring af symptomer også gå til lægen og kun tage medicin i henhold til medicinsk rådgivning, ikke skade babyen eller få sygdommen til at forværres. Se, hvordan du behandler influenza i graviditeten.
Forskel mellem influenza og kulde
I modsætning til influenza forårsager forkølelsen normalt ikke feber og forårsager normalt ikke komplikationer, såsom diarré, svær hovedpine og åndedrætsbesvær..
Generelt varer kulden i cirka 5 dage, men i nogle tilfælde kan symptomerne på løbende næse, nyser og hoste vare op til 2 uger.
Forskel mellem influenza, dengue og Zika
Den største forskel mellem influenza og dengue og zika er, at dengue og zika ud over de almindelige influenzasymptomer også forårsager kløe i kroppen og røde pletter på huden. Det tager ca. 7 dage at forsvinde, mens dengue-symptomerne er stærkere og forbedrer først efter ca. 7 til 15 dage. Se også, hvad er symptomerne på svineinfluenza.
Hvornår man skal gå til lægen
Selvom det ikke er nødvendigt at gå til lægen for at kurere influenza, anbefales det at se en læge, når:
- Influenza tager mere end 3 dage at forbedre;
- Symptomerne bliver værre med dagene i stedet for at blive bedre;
- Andre symptomer forekommer, såsom brystsmerter, nattesved, feber over 40 ° C eller hoste med grønlig slim.
Derudover bør børn, ældre og patienter med risikofaktorer, såsom astma og andre typer luftvejsproblemer, vaccineres mod influenza hvert år..
For at vide, om influenzaudskillelsen er foruroligende, skal du se, hvad hver farve på slim betyder.
