Salat juice til voksende hår

Salatjuice er et fremragende, naturligt middel til at fremme hårvækst, så det vokser hurtigere og stærkere. Dette skyldes, at denne juice er meget rig på cretinoider, der hjælper kroppen med at producere mere A-vitamin, hvilket er vigtigt for hårvækst.

Når saften kombineres med andre fødevarer såsom appelsin, gulerod, solsikkefrø og gelatine, forstærkes saften desuden med vitamin C, beta-karoten, zink, folsyre og aminosyrer, som er essentielle næringsstoffer for at sikre bedre regenerering af follikler kapillær og tillade vækst af stærkere hår.

Denne juice er perfekt til situationer, hvor hårvækst er meget langsom og bør tages 2 til 3 gange om ugen i mindst 3 måneder. I tilfælde af pludseligt hårtab kan denne juice bruges, men det er vigtigt at gå til hudlægen for at lave blodprøver og kontrollere hormonniveauer.

Se de vigtigste årsager til hårtab og hvad man skal gøre.

ingredienser

• 10 blade med grøn salat;
• 1 gulerod eller ½ roer;
• 1 spsk græskar eller solsikkefrø;
• 250 ml appelsinsaft;
• Smagfri gelatine.

Metode til forberedelse

Opløs gelatinen i appelsinsaften, og læg derefter ingredienserne i en blender, slå, indtil du får en homogen blanding. 

Ud over denne juice er der andre strategier, der hjælper med hårvækst, såsom at massere hovedbunden, ikke sove med vådt hår og holde håret godt børstet og uvedhævet.

Tjek 7 perfekte tip til at færdiggøre saften og få dit hår til at vokse hurtigere.