Lægemiddel mod influenza og forkølelse i graviditeten

Under graviditet skal der udvises omhu med de midler, der bruges til at lindre symptomer. Gravide anbefales ikke at tage medicin mod influenza og forkølelse uden lægelig rådgivning, da disse kan forårsage problemer for babyen.

Derfor skal du først vælge hjemmemidler såsom mynte- eller citronte eller en blanding af honning med appelsin, og hvis din hals er irriteret, kan du prøve at gurgle med vand og salt. Se andre hjemmelavede kolde løsninger.

Derudover skal den gravide spise sundt at spise 5 gange om dagen frugt og grøntsager og drikke 1,5 til 2 liter vand om dagen for at få en god bedring.

Hvad skal man gøre, hvis du har feber eller smerter

Under forkølelse eller influenza er symptomer som hovedpine, ondt i halsen eller krop og feber meget almindelige, og i disse tilfælde kan den gravide tage paracetamol, som betragtes som medicinen med mindre risiko for babyen.

Den anbefalede dosis er normalt 500 mg hver 8. time, men den bør aldrig bruges uden først at tale med lægen..

Hvad skal man gøre, hvis du har en løbende næse eller en snerpet næse

At have en blokeret eller løbende næse er også et meget almindeligt symptom under en forkølelse. I disse tilfælde kan den gravide bruge en isotonisk saltopløsning af havvand, som f.eks. Nasoclean og bruge den på hendes næse hele dagen..

Derudover kan den gravide kvinde også bruge en luftfugter, da det øger luftens fugtighed, hvilket letter vejrtrækningen og hjælper næsen med at fjerne. Den gravide kan også inhalerer med saltvand ved hjælp af en inhalator for at hjælpe med at fugte luftvejene og på denne måde fjerne blokeringen af ​​næsen.

Hvad skal man gøre for at styrke immunforsvaret

For at styrke immunforsvaret kan du lave en guavasaft, fordi den er rig på C-vitamin og fytokemikalier med antimikrobielle egenskaber. Derudover er kokosnødmælk rig på laurinsyre, som kroppen omdanner til antivirale og antibakterielle stoffer, såsom monolaurin, hvilket hjælper med at bekæmpe kulden..

ingredienser

• 1 guava,
• 4 passionfrugter med papirmasse og frø,
• 150 ml kokosmelk.

Metode til forberedelse

For at tilberede denne juice, ekstraher saften fra guavaen og appelsinen og slå i en blender med de resterende ingredienser, indtil den er cremet. Denne juice har omkring 71 mg C-vitamin, som ikke overskrider den anbefalede daglige dosis C-vitamin til gravide kvinder, hvilket er 85 mg pr. Dag.

Se andre hjemmemidler, der hjælper med at lindre symptomerne på influenza og forkølelse ved at se vores video: 

Hjemmemedicin mod influenza