Hvordan man vælger den bedste tandpasta
For at vælge den bedste tandpasta er det vigtigt at notere på mærkaten, hvilken mængde fluor det bringer, som skal være 1000 til 1500 ppm, en effektiv mængde til at forhindre hulrum. Derudover skal du efter børstning ikke skylle munden med vand, bare spytte tandpasta ud, da vand fjerner fluor og reducerer dens virkning..
Tandpasta er vigtig for rengøring og styrkelse af tænder, da det hjælper med at bevare det beskyttende lag af tænder, der forhindrer spredning af bakterier, der forårsager hulrum. Se, hvordan du børster korrekt.
Limer til hvide tænder
Nogle tandpastaer hjælper med at blegne pletter på tænder forårsaget af overdreven indtagelse af kaffe, cigaretter og andre stoffer, men bruges normalt kun til at hjælpe blegningsbehandlinger udført hos tandlægen..
Derudover kan dens overdrevne anvendelse forårsage skade på tænder, såsom øgede pletter og følsomhed, da de indeholder slibende stoffer, der korroderer det ydre lag af tænder.
For at finde ud af, om niveauet af slibestoffer er højt, skal du placere en dråbe tandpasta mellem to fingre og gnide for at føle produktets konsistens. Hvis du har lyst til sandkorn, skal tandpasta kasseres, da det vil skade dine tænder mere end godt. Se de bedste behandlinger til tandblekning.
Mapper for at reducere følsomheden
Følsomhed vises, når de væv, der beskytter roden af tænderne, nedbrydes, hvilket medfører smerter ved kold, varm mad eller når der er pres på tænderne, f.eks. Under bid..
I begyndelsen af problemet er det kun brugen af tandpastaer til følsomhed, der hjælper med at lindre problemet, men man skal altid følge op med tandlægen for at se, om der også er behov for andre behandlinger.
Mapper til parodontale sygdomme
I tilfælde af parodontale sygdomme, såsom tandkødsbetændelse, kræves brugen af tandpastaer, der indeholder fluorid og antiseptiske stoffer, som hjælper med at bekæmpe bakterier i munden.
Imidlertid bør disse tandpastaer kun bruges i cirka 2 uger og altid i henhold til tandlægeens anbefaling, som også kan ordinere brugen af mundskylvask.
Tandpasta til babyer og børn
Pastaen til børn skal være forskellig alt efter alder og fluoridkrav. Når den første tand vises, anbefales det derfor kun at rengøre tænderne med en ren gasbind eller ren klud. Når barnet er i stand til at spytte, normalt omkring 3 år, anbefales det at begynde at bruge en pasta med 500 ppm fluor, som skal bruges i en mængde, der ligner et riskorn og spytte ud efter børstning..
Efter 6 år kan pastaen indeholde den samme mængde fluor, der anbefales til voksne, det vil sige med fluor mellem 1000 og 1500 ppm, men den anvendte mængde skal være størrelsen på et ærtekorn. Sådan børster du din babys tænder.
Hyppigheden af børstning bør stige til 3 gange om dagen, især hvis barnet normalt spiser en masse slik eller drikke med sukker, såsom sød juice og læskedrikke. Derudover bør voksne og børn undgå forbrug af slik inden sengetid, da sukker forbliver i kontakt med tænderne i længere tid på grund af faldet i spytproduktion under søvn, hvilket øger chancerne for hulrum.