Rytmemetode Hvad er fordele og ulemper (med lommeregner)

 Rytmemetoden, også kaldet kalendermetoden, er en teknik, der består i at estimere den frugtbare periode, beslutte, kende det øjeblik, hvor ægløsning finder sted med det formål at falde embarazada, have intim kontakt i denne periode, øge sandsynligheden for at falde embarazada.

Imidlertid bør denne metode ikke bruges til at undgå embargo, fordi den ikke er 100% sikker, og i disse tilfælde er det bedst at bruge andre former for præventionsmetoder, f.eks. P-piller eller kondomer..

De mest frugtbare dage er mindst 5 dage af menstruationscyklussen. Men som med alle kvinder, der har en regelmæssig menstruationscyklus, kan det være vanskeligt at vide nøjagtigt, hvornår din næste frugtbare periode vil være, men denne metode kan hjælpe dig med at identificere dagens dage, hvor du mest sandsynligt falder under pres..

Ventajas y ulemper 

Rytmemetoden har nogle fordele og ulemper, disse er:

Tempo-metoden er effektiv?

Rytmemetoden fungerer bedst for kvinder, der har en regelmæssig menstruationscyklus. Kvinder, der har svært ved at vide, hvornår deres næste menstruation skyldes, og som har en uregelmæssig cyklus, kan have det vanskeligere at blive flau. I dette tilfælde kan ægløsningstesten på apoteket bruges, hvilket indikerer, at kvinden befinder sig i sin frugtbare periode.

Fertilperioderegner

For at finde ud af, hvad den frugtbare periode er, kan du lægge nedenstående data: 

Hvordan man laver min egen kalender

For at lave din egen tabel skal du bare skrive en kalender med dine menstruationsdage for at være i stand til at få dine hænder på dem og vide nøjagtigt, hvornår du skal have forhold.

Hvis du har en 28-dages menstruationscyklus, markerer du din første menstruationsdag på kalenderen og i 14 dage. I denne tætning vil du være i din mest frugtbare dag. Men da denne dag kan variere på grund af stresssituationer, hormonelle ændringer og andre, bør du overveje at have forhold 2 dage før og 2 dage efter den frugtbare periode, i alt 5 dage, beregne den frugtbare periode. Se, hvordan man udfører ægløsningstesten.

For at tabellen skal være mere effektiv og en mere sikker metode, anbefales det, at du skriver den ned i en kalender hver dag i perioden, mindst i 1 år. Hvis du foretrækker at se videoen nedenfor, som forklarer, hvordan man beregner den frugtbare periode, og hvordan man bruger tabla til at droppe embarazada:

Sådan beregnes frugtbare dage