Hyperglykæmi Hvad er de vigtigste symptomer, og hvad man skal gøre for at komme ned

Hyperglykæmi eller hyperglykæmi er, når der er et overskud af sukker i blodet, der opstår, når blodsukkerniveauet er over 100 mg / dL. Denne stigning i blodsukker kan resultere i, at kroppen producerer for meget insulin, fordi kroppen ikke kunne bruge den ordentligt, og hvis denne situation fortsætter over tid, kan det medføre konsekvenser for organernes funktion..

Det er vigtigt at bemærke, at hyperglykæmi i huden forårsager symptomer, der skyldes, at den installeres lydløst, men når blodsukkeret når meget høje niveauer, kan der opstå symptomer som overdreven sediment, øge gevinsten og en vanskelig hamburger, og det er vigtigt at hjælpe. for lægen at foretage en evaluering og starte den mest passende behandling, hvis det er nødvendigt, hvilket indebærer ændringer i kosten, udførelsen af ​​fysisk aktivitet og indtagelse af medicin instrueret af lægen.

Vigtigste symptomer

Generelt forårsager hyperglucæmi ikke symptomer, men når det overskydende sukker i blodet vedvarer, er det meget højt, generelt over 180 mg / dL, det kan forårsage:

1. Overdreven sed;

2. Stigning i lobbyvirksomhed;

3. Hamburger, der er vanskelig at tilfredsstille;

4. Uforklarlig vægttab;

5. Cansancio;

6. Hovedpine smerter;

7. kvalme;

8. døsighed;

9. Hormi i hænder eller fødder;

10. Sløret syn.

Disse symptomer er forårsaget af reaktioner på grund af et overskud af sukker i blodet, såvel som af manglen på insulin til at føre glukosen ind i energicellen, en almindelig situation, der opstår, når der er diabetes. Hvis glukosen når vedvarende værdier over 126 mg / dL over 200 mg / dL hver time af dagen, diagnosticeres diabetes, meget farlig sygdom, som forårsager mangler i insulinaktiviteten og overskydende glukose i blodet.

I nærvær af disse symptomer er det vigtigt at konsultere den praktiserende læge så hurtigt som muligt for at gennemføre en klinisk evaluering og indikere udførelsen af ​​diagnostiske test, da de hjælper med at identificere blodsukkerniveauet, kontrollere arterietrykket, kolesterol- og triglyceridniveauer, situationer, der kan udgøre en risiko for hjerte-kar-sundhed.

Sådan stilles diagnosen

For at diagnosticere overskuddet af glukose i blodet, er den vigtigste undersøgelse, der er angivet, glukosen i blodet, der betragtes som højt over 100 mg / dL, når det er over 126 mg / dL indikerer diabetes i mindre end de forskellige over 200 mg / dl i en enkelt prøve.

Andre tilgængelige test for oral glukosetolerance, postprandial glukose, kapillær glukose og glykosyleret hæmoglobin, som lægen skal anmode om. Lær mere om disse eksempler, der hjælper med at bekræfte diabetes.

Sådan sænkes hyperglucæmi

I tilfælde af hyperglykæmi, når der er prediabetes, er det vigtigt at spise for at undgå overskydende sukker i kulhydrater, at forbruge grøntsager og hele fødevarer for at undgå at blive diabetes. Sådan identificeres og behandles prediabetes.

I tilfælde af diagnosticeret diabetes, når der er for store stigninger i glukose, er det nødvendigt at bruge antidiabetika, såsom Metformin, Glibenclamid, Glimepirid, Glylazid eller endda Insulin. Diabetikere skal have en sund diætplan, have fysisk aktivitet for at forhindre glukosestigninger samt halvårlig eller årlig medicinsk kontrol.

Nogle tip til at opretholde blodsukkerniveauet:

• Spis små måltider med regelmæssige intervaller på 3 timer;

• Spis ikke koncentrerede søde eller frugtsåler som mad; 

• Hacer fysisk aktivitet, hvordan man går.

En konsultation med en ernæringsfysiolog kan også være nyttig til at etablere en diætplan, der angiver, hvad og hvornår man skal spise, og hvilke fødevarer der ikke er tilladt i tilfælde af diabetes eller prediabetes.