Kolesterol-sænkende retsmidler
Behandling for at sænke højt kolesteroltal kan udføres med forskellige typer medicin, som skal ordineres af lægen. Generelt er førstelinjemediciner statiner, og galdesyreavtagere eller nicotinsyre betragtes i nogle tilfælde, såsom dem, hvor personen ikke kan tolerere statiner, f.eks..
Der er situationer, hvor lægen også kan rådgive om kombinationen af to lægemidler på samme tid, for at optimere resultaterne, nemlig i tilfælde, hvor LDL-niveauer er meget høje, eller når der er en høj kardiovaskulær risiko.
Nogle af de mest almindeligt anvendte lægemidler til at sænke kolesterol er:
| stoffer | Eksempler på medicin | Handlingsmekanisme | Mulige bivirkninger |
|---|---|---|---|
| statiner | Pravastatin, simvastatin, fluvastatin, atorvastatin, rosuvastatin. | Hæmmer kolesterolproduktion i leveren. | Gastrointestinale ændringer og hovedpine. |
| Galtsyresekvestranter | Cholestyramin, colestipol, colesevelam. | Reducer tarmreabsorption af galdesyrer (produceret i leveren fra kolesterol), hvilket fører til stimulering af omdannelsen af kolesterol til flere galdesyrer for at kompensere for dette fald. | Forstoppelse, overskydende tarmgas, fylde og kvalme. |
| ezetimibe | ezetimibe. | Hæmmer kolesterolabsorption i tarmen. | Luftvejsinfektioner, hovedpine, rygsmerter og muskelsmerter. |
| fibrater | Fenofibrat, genfibrozil, bezafibrate, ciprofibrate og clofibrate. | Ændre transkriptionen af gener, der er involveret i metabolismen af lipoproteiner. | Gastrointestinale ændringer, øgede leverenzymer og risikoen for dannelse af gallesten. |
| Nicotinsyre | Nicotinsyre. | Inhiberer triglyceridsyntese i leveren, hvilket fører til en stigning i apolipoprotein-nedbrydning, hvilket reducerer sekretionen af VLDL og LDL. | Rødhed i huden. |
Som et supplement til medikamenter til at sænke højt kolesteroltal, bør der vedtages en sund livsstil, såsom sund kost, regelmæssig fysisk træning, vægttab og reduceret cigaretbrug og alkoholindtagelse, der bidrager til øget HDL-kolesterol og nedsat LDL-kolesterol.
Naturlige kolesterolsenkende midler
Naturlige midler kan også indikeres for at kontrollere kolesterolniveauer i blodet, men de skal også bruges under medicinsk vejledning og under overholdelse af retningslinjerne for hver indlægsseddel eller etiket..
Nogle fødevarer, planter eller naturlige kosttilskud, der kan bruges til at sænke kolesterol, inkluderer:
- Opløselige fibre, såsom havre, pektin, der er til stede i forskellige frugter eller hørfrø, fordi de bidrager til reduktion af kolesterolabsorption og absorption af galdesalte på tarmniveauet;
- Grøn te, hvilket bidrager til reduktion af LDL-kolesterol på grund af reduceret absorption af kolesterol og reduceret produktion af kolesterol i leveren;
- Røde risgær, monacolin K, som har en virkningsmekanisme, der ligner statiner, og derfor inhiberer kolesterolproduktion i leveren;
- phytosteroler, der findes i fødevarer, såsom frugt, grøntsager og vegetabilske olier eller i kosttilskud som f.eks. Collestra eller Gerovital. Phytosteroler hæmmer også kolesterolproduktion i leveren;
- Sojelektin, hvilket bidrager til øget stofskifte og transport af fedt og hjælper med at reducere kolesterol. Sojelektin fås også i kosttilskud, som det f.eks. Er tilfældet med mærket Stem eller Sundown;
- Omega 3, 6 og 9, der bidrager til lavere LDL-kolesterol og øget HDL-kolesterol. Omegaer findes i flere mærker af kosttilskud eller fødevarer såsom fisk, olivenolie, avocado, nødder og hørfrø, for eksempel;
- chitosan, som er en naturlig fiber af animalsk oprindelse, som bidrager til reduktion af intestinal kolesterolabsorption.
Ud over kolesterolsenkende medikamenter eller kosttilskud er det også vigtigt at spise en afbalanceret diæt lav i fedtholdige fødevarer og stegt mad..
Se følgende video, og lær mere om, hvad du skal spise for at opretholde et sundt kolesteroltal:
SÅDAN HENTER DU DIN CHOLESTEROL
111 tusind visninger
5,1k Tilmeld
