Søvnapnø hvad er det, symptomer og hovedtyper

Søvnapnø er en forstyrrelse, der forårsager en øjeblikkelig vejrtrækningspaus eller meget lav vejrtrækning under søvn, hvilket resulterer i snorken og lidt afslappende hvile, som ikke tillader dig at genvinde din energi. Ud over døsighed i løbet af dagen forårsager denne sygdom således symptomer som koncentrationsvanskeligheder, hovedpine, irritabilitet og endda impotens.

Søvnapnø opstår på grund af hindring af luftvejene på grund af dysregulering af svelgmusklerne. Derudover er der livsstilsvaner, der øger risikoen for at udvikle obstruktiv søvnapnø, såsom overvægt, drikke alkohol, rygning og brug af sovepiller.

Denne søvnforstyrrelse skal behandles ved at forbedre livsvanerne og bruge en iltmaske, der skubber luft ind i luftvejene og letter vejrtrækningen..

Sådan identificeres

For at identificere obstruktiv søvnapnø, skal følgende symptomer bemærkes: 

1. Snorken under søvn;
2. Vågner op adskillige gange om natten, selv i et par sekunder og umærkeligt;
3. Vejrtrækning eller kvælning under søvn;
4. Overdreven søvn og træthed i løbet af dagen;
5. Vågne op for at urinere eller miste urin mens du sover;
6. Har hovedpine om morgenen;
7. Reducer ydeevnen i studier eller arbejde;
8. Har ændringer i koncentration og hukommelse;
9. Udvikle irritabilitet og depression;
10. At have seksuel impotens.

Denne sygdom opstår på grund af en indsnævring i luftvejene, i næse- og halsregionen, hvilket hovedsageligt sker ved en dysregulering i aktiviteten i musklerne i halsregionen kaldet svælg, som kan overdrevent lempes eller indsnævres under vejrtrækning. Behandlingen udføres af en pulmonolog, der kan anbefale en enhed kaldet CPAP eller i nogle tilfælde kirurgi. 

Det er mere almindeligt hos personer over 50 år, og mængden og intensiteten af ​​symptomer varierer afhængigt af sværhedsgraden af ​​apnøen, som er påvirket af faktorer såsom overvægt og anatomi i personens luftveje, for eksempel..

Se også andre sygdomme, der forårsager overdreven søvn og træthed.

Sådan bekræftes diagnosen

Den endelige diagnose af søvnapnø-syndrom stilles ved hjælp af polysomnografi, som er en undersøgelse, der analyserer søvnkvaliteten, måling af hjernebølger, bevægelser i åndedrætsmusklene, mængden af ​​luft, der kommer ind og forlader under vejrtrækning, ud over mængden af ​​ilt i blodet. Denne test tjener til at identificere både apnø og andre sygdomme, der interfererer med søvn. Lær mere om, hvordan polysomnografi udføres. 

Derudover vil lægen foretage en vurdering af den kliniske historie og fysiske undersøgelse af personens lunger, ansigt, hals og nakke, hvilket også kan hjælpe med at skelne mellem typer af apnø. 

Typer af søvnapnø

Der er 3 hovedtyper af søvnapnø, som kan være:

• Obstruktiv søvnapnø: sker i de fleste tilfælde på grund af luftvejsobstruktion, forårsaget af lempelse af åndedrætsmusklerne, indsnævring og ændringer i anatomi i nakken, næsen eller kæben.
• Central søvnapnø: det sker normalt efter en sygdom, der forårsager hjerneskade og ændrer dens evne til at regulere respirationsindsatsen under søvn, som f.eks. i tilfælde af hjernesvulst, post-slagtilfælde eller degenerative hjernesygdomme;
• Blandet apnø: det er forårsaget af tilstedeværelsen af ​​både hindrende og central apnø, idet den er den sjældneste type. 

Der er også tilfælde af midlertidig apnø, som kan forekomme hos mennesker med betændelse i mandler, tumor eller polypper i regionen, for eksempel, hvilket kan hindre passagen af ​​luft under vejrtrækning..

Hvordan man behandler

Til behandling af søvnapnø er der et par alternativer:

• CPAP: det er en enhed, der ligner en iltmaske, der skubber luft ind i luftvejene og letter vejrtrækning og forbedrer søvnkvaliteten. Det er den vigtigste behandling mod søvnapnø.
• kirurgi: det gøres hos patienter, der ikke forbedrer sig med brugen af ​​CPAP, som kan være en måde at hærde apnø med korrektion af indsnævring eller hindring af luften i luftvejene, korrektion af deformiteter i kæben eller placering af implantater. 
• Korrektion af livsstilsvaner: det er vigtigt at efterlade vaner, der kan forværres eller udløser søvnapnø, såsom rygning eller indtagelse af stoffer, der forårsager sedation, ud over at tabe sig. 

Tegnene på forbedring kan tage et par uger at blive bemærket, men du kan allerede se et fald i træthed i løbet af dagen på grund af mere genoprettende søvn. Find ud af flere detaljer om behandling af søvnapnø.