Underernæring, hvad er det, symptomer og hvordan behandling udføres
Underernæring er utilstrækkelig indtagelse eller optagelse af næringsstoffer, der er nødvendige for at tilfredsstille energibehovet til den normale funktion af kroppen eller til væksten af organismen, når det gælder børn. Det er en mere alvorlig tilstand hos ældre, børn eller gravide, der endda kan føre til død, hvis meget alvorlig, når kropsmasseindekset er mindre end 18 kg / m2.
Underernæring forekommer normalt hos mennesker med økonomiske vanskeligheder eller indbyggere i underudviklede lande, såsom Afrika, hvilket især forårsager underernæring under børn.
Underernæring kan føre til sygdomme som anæmi, mangel på jern, hypothyreoidisme, jodmangel eller xerophthalmia, for eksempel til reduktion af vitamin A. Derfor skal folk have en afbalanceret diæt og en sund livsstil for at undgå underernæring. Se, hvordan du får en sund kost.
Beregning af BMI
Body Mass Index (BMI) kan f.eks. Hjælpe med diagnosticering af underernæring. Se din BMI, idealvægt og nogle tip, der kan forbedre livskvaliteten.
Underernæringssymptomer
Det vigtigste symptom på underernæring er tab af kropsvægt, men andre symptomer er:
- Hyppig diarré;
- Overdreven træthed;
- Koncentrationsvanskeligheder;
- Mangel på appetit;
- Nedsat kropstemperatur;
- Apati eller irritabilitet;
- Generaliseret hævelse.
I de mest alvorlige tilfælde af underernæring kan svækkelse af immunsystemet forekomme, hvilket resulterer i hyppige infektioner.
Underernæring til børn
Underernæring hos børn kan hovedsageligt ses ved at ændre barnets vækst, manglende styrke i musklerne og hævelse i maven og benene. Afhængig af den ernæringsmæssige årsag og symptomer kan underernæring under børn klassificeres i tre typer:
- marasmus, som er kendetegnet ved den primære mangel på lipider og kulhydrater, der får barnet til at have lidt eller intet fedt og tabe sig hurtigt - forstå hvad det er, og hvad symptomerne på marasmus er;
- kwashiorkor, hvor der er en mangel på proteiner og vitaminer, der fører til hævelse i maven, tør hud og hår og i nogle tilfælde en forstørret lever;
- dværgvækst, hvor barnets vækst kompromitteres af manglen på essentielle næringsstoffer.
Det er vigtigt at observere barnets udvikling og tilstedeværelsen af symptomer, der tyder på underernæring, så passende handlinger kan træffes sammen med børnelæge og ernæringslæge for at undgå permanent skade. Kend farerne ved underernæring.
Hvordan behandlingen udføres
Behandlingen af underernæring udføres ved gradvist at øge mængden af indtagne kalorier og undgå tarmændringer, såsom diarré. Således fremstilles mellem 6 og 12 måltider om dagen med lidt mad.
Efterhånden som behandlingen skrider frem, reduceres antallet af måltider, mens mængden af mad ved hvert måltid øges, afhængigt af patientens tilpasning. Når personen imidlertid ikke er i stand til at spise faste fødevarer, kan diæter eller flydende kosttilskud bruges til at sikre de nødvendige næringsstoffer. I de mest alvorlige tilfælde kan hospitalisering være nødvendigt for, at patienten får fødevarer direkte ind i venen eller gennem et gastrisk rør. Årsager til underernæring
Hovedårsager
De vigtigste årsager til underernæring er:
- Manglende adgang til mad;
- Problemer med stofskifte eller absorption af næringsstoffer, såsom diarré, anoreksi eller diabetes;
- Brug af lægemidler, der mindsker absorptionen af næringsstoffer, såsom kemoterapi;
- Situationer, der øger behovet for næringsstoffer, såsom høj feber eller forbrændinger.
En anden hyppig årsag til underernæring er at spise diæter, der er lave i visse næringsstoffer, som i tilfældet med nogle vegetarer eller fad dieter..
