Babysøvn efter 6 måneder
Babyens søvn ved 6 måneder er afslappende, da han i denne alder kan sove omkring 11 timer om natten uden behov for at blive fodret midt om natten.
Den 6 måneder gamle baby skal tage 2 lur, 1 til 2 timer, normalt om morgenen og i de tidlige timer på eftermiddagen, så han kan sove godt om natten.
Nogle forslag, der kan hjælpe, når babyen går i dvale, kan være:
- Læg babyen i krybben, mens han stadig er vågen, så han kan vænne sig til at falde i søvn i sin egen seng;
- Giv barnet et blødt legetøj eller hans favorit til at hjælpe ham med at falde i søvn;
- Sæt blød musik og svagt lys i babyens værelse, så han roer og falder lettere i søvn;
- Ryst ikke babyen for meget, uanset om du leger med søskende eller endda ser tv, så han ikke forbliver vågen, og det er derfor sværere at falde i søvn.
Det er vigtigt at etablere en rutine, før babyen går i dvale, da dette vil hjælpe ham med at indse, at det er tid til at sove. At bade babyen, spille et roligt spil, læse en historie om sengetid eller synge en vuggevise i samme rækkefølge og på samme tid hver aften er et eksempel på en rutine, som du kan anvende.
Det er, mens babyen sover, at han skaber vækstens navnebror, så det er nødvendigt, at han sover godt for ham at vokse og udvikle sig bedre.
Nyttige links:
- 6 måneder gammel baby
- Baby fodring efter 6 måneder
