Psykomotricitet Hvad er det og aktiviteter for at hjælpe børns udvikling

Psychomotricity er en type terapi, der fungerer med individer i alle aldre, men især børn og unge, med spil og øvelser for at opnå terapeutiske formål..

Psykomotricitet er et meget nyttigt værktøj til at behandle individer med neurologiske sygdomme som cerebral parese, schizofreni, Rett syndrom, for tidlige babyer, børn med indlæringsvanskeligheder som dyslexi, med udviklingsforsinkelser, fysisk handicappede og personer med mentale problemer, for eksempel eksempel.

Denne type terapi varer cirka 1 time og kan udføres en eller to gange om ugen, hvilket bidrager til børns udvikling og læring.

Formål med psykomotricitet 

Målene med psykomotricitet er at forbedre kroppens bevægelser, forestillingen om det rum, hvor man er, motorisk koordination, balance og også rytmen. 

Disse mål opnås gennem f.eks. Løb, leg med bolde, dukker og spil. Gennem leg spiller den psykomotoriske terapeut, der kan være fysioterapeut eller ergoterapeut, observere individets følelsesmæssige og motoriske funktion og bruger andre spil til at korrigere ændringerne på det mentale, følelsesmæssige eller fysiske niveau, alt efter hver enkelt behov.. 

Psykomotoriske aktiviteter til børns udvikling 

I psykomotricitet er der nogle elementer, der skal arbejdes med, såsom holdningstone, hvile og støtte, ud over balance, lateralitet, kropsbillede, motorisk koordination og strukturering i tid og rum. 

Nogle eksempler på psykomotoriske aktiviteter, der kan bruges til at nå disse mål er:

1. Hopscotch-spil: det er godt til træningsbalance på en fod og motorisk koordination; 
2. Gå på en lige linje tegnet på gulvet: arbejder balance, motorisk koordination og kropsidentifikation;
3. Søg efter en marmor inde i en skoæske fuld af sammenkrøllet papir: lateralitetsværker, fin og global motorisk koordination og kropsidentifikation;
4. Stabling kopper: det er godt til forbedring af fin og global motorisk koordinering og kropsidentifikation;
5. Tegn dig selv med penne og gouache-maling: fungerer fint og global motorisk koordination, kropsidentifikation, lateralitet, sociale færdigheder. 
6. Spil - hoved, skulder, knæ og fødder: det er godt til at arbejde på kropsidentifikation, opmærksomhed og fokus;
7. Spil - Jobs slaver: arbejder orienteringen i tid og rum;
8. Statue spil: det er meget godt til rumlig orientering, kropsordning og balance;
9. Bag Run-spil med eller uden forhindringer: arbejder med rumlig orientering, kropsordning og balance;
10. Spring reb: det er fantastisk til at arbejde med orientering i tid og rum ud over balance og kropsidentifikation.

Disse spil er fremragende til at hjælpe børns udvikling og kan udføres derhjemme, i skolen, legepladser og som en form for terapi, når de er angivet af terapeuten. Normalt skal hver aktivitet være relateret til barnets alder, fordi babyer og børn under 2 år ikke kan springe reb, f.eks.. 

Visse aktiviteter kan udføres med kun 1 barn eller i en gruppe, og gruppeaktiviteter er gode til at hjælpe med social interaktion, der også er vigtig for motorisk og kognitiv udvikling i barndommen.