Hvad kan brænde fødder, og hvordan man behandler
Forbrænding i fødderne er en smertefuld fornemmelse, der normalt opstår på grund af skader på nerverne i benene og fødderne, normalt på grund af situationer som diabetisk neuropati, alkoholisme, ernæringsmæssige mangler, infektioner eller skader, der påvirker rygsøjlen eller nervene i for eksempel.
Imidlertid kan mange mennesker opleve en brændende fornemmelse eller varme i deres fødder af flere andre grunde, fra ændringer i blodcirkulationen, overdreven brug af fødderne, især med upassende sko, hormonelle ændringer, hudlæsioner eller på grund af kvæstelser i ledbånd og muskler. som for eksempel i plantar fasciitis.
På grund af disse forskellige årsager, når den brændende fornemmelse i fødderne vises, er det nødvendigt at konsultere den praktiserende læge eller familielæge, så de første vurderinger foretages, og ændringerne således identificeres. For at lindre denne fornemmelse er det nødvendigt at foretage behandlingen angivet af lægen i henhold til dens årsag, som kan omfatte kontrol af blodsukker i diabetes, iført komfortable eller tilpassede sko og udføre øvelser angivet af fysioterapeut..
Hvad kan være?
Nogle ændringer i kroppen kan bidrage til udseendet af fodforbrændinger, såsom hudlæsioner forårsaget af dermatitis, allergier eller svampeinfektioner eller endda situationer såsom hormonelle ændringer under menstruationscyklussen og andre endokrine problemer, der forårsager en stigning i kropstemperaturen. for eksempel. De mest almindelige årsager til fodforbrænding er imidlertid:
1. Diabetisk neuropati
Diabetisk neuropati er en tilstand, der opstår som et resultat af dekompenseret diabetes mellitus og er kendetegnet ved gradvis degenerering af nerver med nedsat følsomhed i forskellige dele af kroppen, især i fødderne og andre ekstremiteter, såsom hænderne. Denne type komplikationer er mere almindelig hos mennesker, der ikke behandler diabetes tilstrækkeligt med konstant høje blodsukkerniveau. Se, hvordan du identificerer diabetisk neuropati.
Ud over personer med ukontrolleret diabetes kan neuropati også forekomme på grund af andre situationer, såsom kronisk alkoholisme, ernæringsmæssige mangler, såsom mangel på vitamin B12, neurologiske sygdomme, tumorer eller forgiftning med medicin eller tungmetaller.
2. Plantar fasciitis
Plantar fasciitis er betændelse i fascien, et fibrøst væv placeret på fodsålen, der strækker sig fra hælen til tæerne, og forårsager symptomer som smerter i fodsålen, en brændende fornemmelse og ubehag ved gang og løb. Denne situation har en tendens til at forekomme hyppigere hos mennesker, der er overvægtige, som udøver aktiviteter med stor påvirkning, såsom langdistanceløb, eller som har sko med højhælede sko i lang tid. Kend andre årsager til plantar fasciitis.
3. Circulationsændringer
Venøs eller arteriel insufficiens, også kendt som dårlig cirkulation, gør blodet ude af stand til at cirkulere ordentligt i underbenene, hvilket forårsager forekomst af åreknuder, hævelse i benene og en brændende fornemmelse, smerte eller vægt, afhængigt af placering og kar påvirket blod.
4. Ændringer i fødderne
I løbet af dagen kan fødderne blive overbelastet af situationer som intense fysiske øvelser, brug af upassende sko eller ved ændringer i knogler og muskler, såsom flade fødder eller ændringer i trinnet, for eksempel, som kan forårsage smerter og forbrænding, især i slutningen af dagen. dag.
5. Infektioner
Infektioner med herpesvirus, herpes zoster, cytomegalovirus, HIV og Guillain-Barré-syndrom, for eksempel, kan også føre til betændelse i kroppens perifere nerver og forårsage smerter, prikken og forbrænding i det berørte område, som kan omfatte fødderne..
Hvordan man behandler
For at lindre forbrændingen i fødderne er det nødvendigt at udføre behandlingen i henhold til dens årsag, angivet af lægen. Nogle muligheder inkluderer glykæmisk kontrol med brug af insulin og andre diabetiske lægemidler, i tilfælde af at forbrænding af fødderne er forårsaget af diabetes mellitus.
I nogle tilfælde af perifer neuropati kan brug af medikamenter, såsom Amitriptyline, Gabapentin eller Carbamazepin, for eksempel også indikeres, hvilket kræver opfølgning med neurologen til vejledning om doser, øvelser, fysioterapi, vægttab og vedtagelse af sunde liv, der hjælper med nerve regenerering og forbedring af symptomer.
Det kan være gode alternativer for dem, der lider af dårlig cirkulation i venerne, at hvile fødderne, holde benene hævede eller bære elastiske strømper. Når arterier påvirkes, er brugen af medikamenter, såsom AAS, indikeret. Opfølgning med angiolog er nødvendig, da kirurgi i nogle tilfælde kan være nødvendig.
I tilfælde af forandringer i fødderne eller i trin, kan korrektion af typen fodtøj eller brug af indlægssåler indikeres, hvilket kan hjælpe med at reducere overbelastningen til muskler og knogler i regionen. Fysioterapi anbefales også, hovedsageligt som en måde at lindre deformiteter og korrekt kropsholdning. Se flere retningslinjer og hjemmelavede teknikker til behandling af smerter i dine fødder.
