Høj cortisol hvad der kan være, symptomer og hvordan man behandler

Høj cortisol er forårsaget af forbrug af kortikosteroider i mere end 15 dage eller af en stigning i produktionen af dette hormon i binyrerne på grund af kronisk stress eller en eller anden tumor.

Når dette problem mistænkes, på grund af de negative virkninger af overskydende cortisol, såsom vægtøgning, højt blodtryk, diabetes og osteoporose, kan den praktiserende læge bestille cortisol-testen ved at måle blod, urin eller spyt..

Styringen af dette hormon udføres med fysisk aktivitet og forbrug af fødevarer, der kontrollerer stress og blodsukker, såsom yams, havre, æg, hørfrø og mælk og derivater, for eksempel. Når høje niveauer af cortisol er alvorlige, kræves imidlertid behandling baseret på medikamenter eller endda kirurgi, ledet af endokrinologen.

Hovedårsager

Brug af kortikosteroide medikamenter, såsom prednison eller dexamethason, i mere end 15 dage er den mest almindelige form for overskydende cortisol i blodet, men andre årsager er:

Kronisk stress og uregelmæssig søvn: de kan afregulere produktionen af cortisol og få den til at stige i kroppen;
Dysfunktion af binyrerne: forårsaget af tilstedeværelsen af en tumor eller af deregulering af dets celler, som kan producere overskydende cortisol;
Hjernetumor: Kan stimulere sekretionen af cortisol af binyrerne.

Stress forårsager normalt en lille ændring i cortisolværdier, mens de mest intense og alvorlige stigninger skyldes direkte ændringer i binyrerne og hjernen.

Eventuelle symptomer og virkninger på kroppen

Når det produceres i binyrerne, frigøres cortisol i cirkulationen med det formål at regulere kroppens funktioner. Men når det er for meget og i en lang periode, kan det medføre dårlige konsekvenser som:

Forøget vægt, taljemængde og hævelse, ved væskeretention og omfordeling af kropsfedt;
Diabetes og forhøjet blodsukkerniveau, til at stimulere leverens virkning til fremstilling af glukose;
osteoporose, ved at reducere absorptionen af calcium i kroppen og reducere kollagen;
Forøget stress, irritabilitet og depression, ved at forårsage frigivelse af adrenalin og ved direkte handling på hjernen;
Højt kolesteroltal, til at øge produktionen af fedt fra leveren og frigive dem i kredsløbet;
Reduktion af muskler og svaghed, fordi det reducerer proteinproduktionen og nedbryder proteiner i væv;
Højt blodtryk, til at forårsage opbevaring af natrium og væske og for at øge frigørelsen af adrenalin i kredsløbet;
Reduktion af kroppens forsvar, ved at hæmme betændelse og immunitet;
Forhøjede niveauer af mandlige hormoner på kroppen, som hos kvinder kan forårsage uønskede tegn, såsom overskydende hår, tykkelse af stemmen og hårtab;
Ændringer i menstruationscyklussen og vanskeligheder med at blive gravid, til deregulering af kvindelige hormoner;
Hudens skrøbelighed, stigende sår, hudskader og strækmærker ved at reducere kollagen og reducere den helende effekt af kroppen.

Navnet på disse ændringer forårsaget af den kroniske stigning i cortisol er Cushings syndrom. Når der er mistanke om dette syndrom eller en stigning i cortisol, kan den praktiserende læge eller endokrinolog bestille blod-, urin- eller spytprøver, som viser stigningen i dette hormon i kroppen..

Hvis disse tests er af høj værdi, vil lægen derefter undersøge årsagen til overskydende cortisol ved klinisk vurdering og gennem tomografi eller MR-behandling af maven og hjernen.

Lær mere om, hvordan cortisol-testen udføres.

Sådan sænkes cortisolniveauer

Da cortisol er tæt knyttet til det følelsesmæssige system, er en god måde at regulere cortisol at reducere stress og angst med psykoterapi og fritid. Desuden kan udøvelse af fysisk aktivitet og spise mad, der kontrollerer sukker og stress, såsom æg, mælk og mejeriprodukter, fisk, havre, mandler, kastanjer, chia og hørfrø, også hjælpe.

Hvis overskuddet af cortisol nu er forårsaget af brugen af kortikosteroider, skal det fjernes gradvist over flere dage med vejledning fra den praktiserende læge eller endokrinolog..

Når årsagen til stigningen er mere alvorlig, såsom en tumor, udføres behandlingen med brug af medikamenter til at kontrollere mængden af hormon, såsom metyrapon, for eksempel aminoglutetimid, og kirurgi til fjernelse af denne tumor, som vil blive besluttet og programmeret mellem patienten, endokrinologen og kirurgen.

Lær hvordan du foretager en naturlig behandling, der hjælper med at kontrollere høj cortisol.

Effekter af høj cortisol under graviditet

Ud over at gøre det vanskeligt at blive gravid kan høj cortisol have nogle konsekvenser for mor og baby, fordi det øger risikoen for højt blodtryk og svangerskabsdiabetes ud over at favorisere for tidligt arbejde. Hos babyen øger overskydende cortisol risikoen for fremtidige lidelser såsom depression, angst og schizofreni.

Hver gang den gravide kvinde har symptomer på høj cortisol, skal hun underrette sin fødselslæge, så undersøgelsen gennemføres..

For at undgå stigning i cortisol bør gravide kvinder spise en afbalanceret diæt og undgå stressende situationer under graviditet, ud over at have øjeblikke til fritid, som giver dem mulighed for at hvile og slappe af, når det er muligt.

Lær mere om risikoen for graviditetsstress.