Inositol - supplement til vitamin B-kompleks

Inositol er et kosttilskud, der kan have flere funktioner i kroppen, som kan bruges til at hjælpe med at opretholde sunde celler, reducere kolesterolniveauer i blodet og endda til at hjælpe med at behandle diabetes..

Inositol er en forbindelse afledt af glukosemetabolisme, der er en del af gruppen af ​​B-vitaminer, som kan findes i forskellige frugter såsom rødder, melon, brygger gær, hvedekim eller rosiner, f.eks..

Derudover er Inositol-tilskud også blevet brugt til at øge chancerne for graviditet hos kvinder med polycystiske æggestokke.

indikationer

Inositol er et kosttilskud, der er indiceret til at hjælpe med at opretholde sunde celler, til at regulere koncentrationen af ​​calciumion i cellerne, til at hjælpe med at behandle diabetes, reducere kolesterolniveauer i blodet, forbrænde fedt og til at hjælpe med at behandle sygdomme psykologiske problemer som depression og hjælpe med hukommelsen.

Hvordan man tager

Inositol skal tages i henhold til instruktionerne fra lægen, og de anbefalede doser kan variere mellem 500 og 1000 mg pr. Dag.

Bivirkninger

I indikationerne for anvendelse af supplementet nævnes ingen bivirkninger, men hvis du har noget ubehag eller symptomer efter at have taget supplementet, skal du tale med din læge.

kontraindikationer

Inositol er kontraindiceret til patienter, der kan være allergiske over for en af ​​komponenterne med formlen.