7 Store omvæltninger i fødevarer
Omdannelser i fødevarer er kendetegnet ved ændringer i måden at spise på, normalt på grund af en overdreven bekymring med vægt og kroppens udseende. Du kan have funktioner som at bruge flere timer uden at spise, bruge afføringsmidler ofte og undgå at spise på offentlige steder.
Omdannelser i fødevarer kan medføre alvorlige konsekvenser, såsom problemer i nyrerne, i hjertet og endda kvinden. Generelt opstår de med kvindernes hyppighed, især i ungdomsårene, og de er relateret til problemer som angst, depression og stofbrug..
De 7 vigtigste fødevareproblemer ændrer sig fortsat:
1. Anoreksi
Anorexia eller anorexia nerviosa er en omvæltning, hvor personen ser sin krop altid med overvægt, hvilket klart er stadig undervægtigt og underernæret. Der er også en intens frygt for at gå op i vægt og en besættelse af at tabe sig, og dets vigtigste egenskab er afvisning af enhver form for mad..
Vigtigste symptomer: at se på espejo og føle fedt, ikke at spise for ikke at blive fedt, tælle kalorierne i maden før spisning, for at undgå at spise offentligt, at udføre øvelser over adelgazar og tage medicin til adelgazar.
tratamiento: grundlaget for behandling af anoreksi er psykoterapi, som vil hjælpe med at forbedre adfærd i forhold til mad og den rigtige krop, og det kan være nødvendigt at bruge medicin mod angst og depression. Der skal også være en ernæringsmæssig opfølgning for at guide sund kost og brugen af kosttilskud til at supplere kroppens mangel på næringsstoffer.
2. Bulimia
Bulimi er kendetegnet ved hyppige episoder med tvangsmæssig spisning, hvor der er forbrug af store mængder mad, efterfulgt af kompenserende opførsel som at tvinge opkast, bruge afføringsmidler eller diuretika, stoppe uden at spise og træne overdreven træning for at prøve at kontrollere vægten..
Vigtigste symptomer: kronisk betændelse i halsen, gastrisk tilbagesvaling, karies og følsomhed hos patienter, træner meget fysisk træning, spiser store mængder skjult mad, dehydrering og mave-tarmproblemer.
tratamiento: det udføres med psykologisk støtte for at vende tilbage til adfærden i forhold til mad, asimisme er også vigtig ernæringsmæssig støtte, så det indikerer en ernæringsplan tilpasset den enkeltes behov. Lægen kan også overveje at bruge medicin til behandling af angst og bekæmpelse af opkast.
3. Tvangsfuld omdrejning af mad
Det vigtigste kendetegn ved denne omvæltning er tilstedeværelsen af hyppige episoder med overspisning, så der er ingen hamburger. Der er et tab af kontrol over, hvad man skal spise, men der er ingen opførsel til at kompensere for dette høje indtag af mad, såsom opkast eller brug af afføringsmidler..
Vigtigste symptomer: overspisning, selv når der ikke er nogen hamburger, vanskeligt at stoppe med at spise, spise meget hurtigt, indtage ekstra fødevarer som rå ris eller frosne frijoler og overvægt.
tratamiento: psykologisk overvågning bør udføres for at hjælpe med at identificere årsagerne til tvangskriser og gennemgå kontrol med fødevarer. Det skal også overvåges ernæringsmæssigt for at kontrollere vægt og sandsynlige sundhedsmæssige problemer, der opstår som følge af denne lidelse, f.eks. Højt kolesteroltal eller stor lever..
4. Ortoreksi
Orthorexia er en overdrevet beskæftigelse med det, du spiser, hvilket får en besættelse til at altid spise korrekt, med sunde fødevarer og med ekstrem kontrol over varme og kvalitet..
Vigtigste symptomer: studere meget om sund mad, undgå forarbejdede fødevarer rig på sukker eller sukker, undgå at spise husmor, spiser altid økologiske produkter og planlæg mad strengt.
tratamiento: herunder medicinsk og psykologisk overvågning med det formål at forbedre forholdet til mad og vise en person, der kan være sund uden behovet for at begrænse deres diæt så meget.
5. Vigorexia
Vigorexia, også kendt som muskeldysmorfisk omvæltning af adonis syndrom, er kendetegnet ved en besættelse for at have den perfekte krop, hvilket gør det muligt for individet at overdrive fysisk aktivitet.
Vigtigste symptomer: ekstrem træthed, irritabilitet, overdreven brug af kosttilskud, fysisk aktivitetspraksis har øget stress, overdreven bekymring for mad, søvnløshed og ømhed i musklerne.
tratamiento: det udføres med psykoterapi med det formål at få den enkelte til at acceptere sin krop og øge sin selvtillid. Ligeledes skal du have en ernæringsmæssig akkompagnement for en korrekt orientering med hensyn til brugen af kosttilskud og til ordination af en passende diæt til træning..
6. Gourmand syndrom
Gourmand-syndromet er en omvæltning der passer dig som gourmet-individ, det er sjældent og karakteriseret, fordi der er en overdreven bekymring for tilberedningen af maden, fra køb af ingredienserne i den form, der serverer tallerkenen.
Vigtigste symptomer: hyppigt forbrug af eksotiske retter eller specialiteter, overdreven bekymring for kvaliteten af de indkøbte ingredienser, bruge en masse tid på maden, pas på med at tilberede mad, serverer altid dekorerede tallerkener.
tratamiento: det foregår hovedsageligt med psykoterapi, men når syndromet medfører overvægt, er det også nødvendigt for ernæringsfysiologen at følge.
7. Night eater syndrom
Nattespisersyndromet er kendetegnet ved en mangel på appetit i løbet af dagen, hvilket kompenseres af et højt indtag af mad om natten, ledsaget af søvnløshed.
Vigtigste symptomer: vågner op om natten for at spise, ikke føle hamburger eller spise lidt i løbet af dagen, husker ikke hvor meget jeg spiste om natten og var overvægtig.
tratamiento: udføres med psykoterapi og brug af medicin til at regulere tilstanden, og i nogle tilfælde kan lægen indikere brugen af antidepressiva.
Det er vigtigt at huske, at du under behandlingen af enhver væsentlig omdrejning af fødevarer vil have støtte fra familien, så individet forstår hans tilstand og samarbejder i hans bedring. Hvis det er muligt, skal alle derhjemme stræbe efter at have en sund livsstilsvaner, såsom afbalanceret ernæring og regelmæssig fysisk aktivitet..
